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Jiu jitsu, Judo, Aikido, Krav Maga, Etc.

Ejercitador Bison para fuerza extrema de los brazos

Más del 50% del éxito en el Jiu jitsu, Judo y los deportes de contacto depende de la fuerza de los brazos y el agarre. Muchas veces fallan por falta de fuerza y resistencia en los brazos. Se cansan por la resistencia que opone el contrincante y por los diferentes ángulos en los que debe ejercer presión.

 

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